Warum du immer das siehst, was du erwartest - Folge H wie Haltung

00:00:00: Du glaubst, auch die Welt dreht sich nur um dich.

00:00:03: Bist du aufmerksamkeitsbedürftig schlimm?

00:00:05: Dass du das vergessen hast, werde ich dir nie verzeihen.

00:00:07: Also es kann jetzt auch nur ein Narziss von sich geben so was mann!

00:00:10: Wir werden natürlich fragen, woher diese Sätze kommen.

00:00:26: Willkommen zu unserer Folge HAVI HALTUNG.

00:00:29: Jawoll und HAVI-Haltung bedeutet auch, dass wir natürlich HAVI Heisenberg reinholen... HEISENBERG!

00:00:37: Werner Heisenberger hat einen schönen Satz formuliert den wir hier gleich an den Anfang stellen wollen die Wirklichkeit von der wir sprechen können ist nie die Wirklichkeit an sich sondern eine von uns gestaltete Wirklichkeit.

00:00:54: Mach nur mal langsam.

00:00:55: Also die Wirklichkeit, von der wir sprechen können ist nie die Wirklichkeit an sich sondern eine von uns gestaltete Wirklichkeit.

00:01:05: also das heißt Menschen gestalten sozusagen ihre Wirklichkeit durch Beobachtung und Sprache.

00:01:12: Aktiv, man könnte schon sagen das es so ein Kerngedanke des Konstruktivismus ist, wonach wir natürlich unsere Erkenntnisse, Erfahrungen, Erlebnisse wie auch immer subjektiv filtern.

00:01:24: Also setze ich jetzt heute eine rote Brille auf oder nicht quasi?

00:01:28: Dann ist es dieser Filter, darauf will ich ja hinaus.

00:01:32: Dieser Filter die Art des Filters wird durch unsere Haltung bestimmt.

00:01:37: Wir haben ja also verschiedene Haltungen, die jemand haben kann.

00:01:40: Er hat die Haltung des Leistungsdrucks vielleicht, er hat eine Erwartungshaltung und eine Opferhaltung wie auch immer.

00:01:46: Ob ein Mensch problemorientiert denkt spricht und handelt oder lösungsorientiert denkt, sprecht und handel obblickt ihm.

00:01:57: oder entsteht aus seiner Haltung heraus.

00:01:59: Und das hat natürlich einen Einfluss auf die Kommunikation, es hat ein Einfluß auf die Art wie gehe ich mit jemandem in Verbindung?

00:02:06: Also wenn ja jetzt jemand sagt du bist so Nazist, wie wir das vorhin gehört haben dann ist es ja im Grunde genommen, wenn wir mal ganz runterbrechen auf das Nazismus-Nazisst.

00:02:17: ist eine Diagnosestellung und damit beginnt jetzt jemand den anderen zu konfrontieren

00:02:23: Ja.

00:02:24: Oder auch bei dem anderen Beispiel über Aufmerksamkeit, da kann ich jetzt natürlich einmal die Diagnose darstellen oder kann den Vorwurf bringen und sagen hey es dreht sich nicht die Welt um dich.

00:02:32: oder ich sehe das tatsächlich als Möglichkeit, als Chance etwas von meinem Gegenüber kennen zu lernen?

00:02:38: kann ich das immer so oder so sehen?

00:02:39: und die Probleme auch.

00:02:41: Der steht ja immer die Lösung gegenüber, ne?

00:02:42: Das heißt an einem Tag der eh schon mies läuft wo ich denke klar logisch dass es heute auch noch passiert da habe ich mein Fokus meine Haltung eben auch auf diesen Problemen stehen Und dann wird mir klar an diesem tag mehr schlechtes widerfahren.

00:02:57: Gucken wir uns mal an wovon die einen reden und wovor von den anderen Reden.

00:03:00: gute Idee!

00:03:01: Die einen reden dann eben Also die reden vielleicht sogar von einer Obverhaltung, dass es sich da eben getriggert sehen und sie immer der unglückliche Depechvogel sind.

00:03:10: Und die anderen, die reden dann eben von den Möglichkeiten, die dadurch entstehen.

00:03:15: Dass sie Gutes gelingen haben, dass sie daran reifen dürfen, wachsen dürfen... Es gibt bei uns eine Pfalse dieses Salup kein Thema!

00:03:22: Das heißt zu Deutsch kein Problem.

00:03:24: also auch wenn's um was ganz banales geht.

00:03:26: und ich sag kannst du kurz halten bitte und du das für mich halten und du sagst ja keine Probleme?

00:03:31: Prima Sagst du das?

00:03:33: nennst allerdings ein Problem, obwohl es ja gar keins gibt.

00:03:36: Es geht ja grundsätzlich Matotrom zu kategorisieren.

00:03:39: also die einen sind eher damit beschäftigt die Probleme Diagnosen oder Vorhaltungen gegenüber anderen auszudrücken während die Anderen eher von Lösungsideen von Möglichkeiten oder ihren eigenen Bedürfnissen oder der Erfüllung ihrer eigenen bedürfnisse oder der erfüllung der Bedürffnisse anderer sprechen.

00:03:55: das ist erstmal die zwei Gruppen.

00:03:58: da kann jetzt also der eine stets dann mit rum handhieren und sagen ist ja alles schlecht und da war die schlechte Entscheidung, da ist der Schuld.

00:04:06: Da ist mein Arbeitsplatz schuld, wenn ich einen anderen Chef hätte und dann wenn ich jetzt mal endlich eine Lohnerhöhung hätte

00:04:14: usw.,

00:04:14: das ist also von Problemen, Diagnosen... nicht mehr mit dem Narzisten verheiratet wäre.

00:04:21: Und dann, da sind alle so Diagnosen, mit denen rumgehandelt wird und wir wollen ja auf diese Denkmuster eingehen die dahinten dran stehen.

00:04:29: also Denkmusta zum Beispiel von dem fremdbestimmt sein.

00:04:32: das ist das was sie bei uns in den Trainings schon gehört haben.

00:04:35: die müssen da wandern.

00:04:37: Da kann dann so was Schönes wie eine Hunde Runde draußen in der Frühlingssonne genießen.

00:04:41: Kann dann ein Müssen sein, wenn die Kollegin sagt, ich muss jetzt noch mal mit dem Hund raus.

00:04:45: Der andere denkt vielleicht, oh, ich würde auch gern mal fünf Minuten vor die Tür raus in die Sonne.

00:04:49: Das Müssen ist alles andere als selbstbestimmt.

00:04:52: Das nächste Denkmuster ist dann Sprechen oder auch nur Denken eben einfach in die falsche Richtung also in die verneinende Richtung.

00:04:59: Ich will nicht zu spät kommen.

00:05:00: Das andere wäre dann zielorientiert.

00:05:03: das andere denken dann die andere Haltung?

00:05:07: Da gibt es diesen Klassiker.

00:05:08: Verstehen Sie mich bitte nicht falsch?

00:05:10: Das geht also in der Negation, verstehen sie mich bitte NICHT falsch und in der Position ist das dann... Bitte verstehen Sie mich richtig!

00:05:16: Das ist ein schönes Beispiel.

00:05:17: Genau so geht es mit dem Problem orientiert.

00:05:19: Das war das, was Jennifer schon angesprochen hat.

00:05:21: Kein Problem, kein Problem.

00:05:22: Da reden wir also von einem Problem, obwohl es gar kein Problem gibt.

00:05:26: Das hat natürlich was mit unserem Fokus zu tun.

00:05:29: Es hat etwas mit unserer Haltung zu tun, wenn wir da drauf getrickert sind das Haar in der Suppe zu finden weil wir das in der Familie so beigebracht bekommen haben, weil wir es in die Schule beigebracht bekommt dann werden die Fehler moniert.

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00:06:13: Im Straßenverkehr wird niemand gelobt für zwanzig Jahre unfallfreies Fahren, sondern es heißt der ist drei Kilometer zu schnell gefahren.

00:06:20: Der muss seventy sechs Euro bezahlen weiß ich nicht als Beispiel also das heißt wir werden ja irgendwo darauf getriggert die Probleme zu erkennen dieses Haar in der Suppe zu finden.

00:06:29: Das erleben wir in Partnerschaften.

00:06:31: Sie glauben dass gar nicht wie oft Partnerschaft sich offenbaren wo's eigentlich nur darum geht die mehr Fehler des anderen aufzudecken Also noch einen größeren Diktatfehler wie früher Fünften Klasse oder was, Diktat und zu sagen ich habe nur drei Fehler.

00:06:46: Und bei dir hab' ich gesehen das sind thirty-six Fehler alleine Satzzeichenfehler.

00:06:51: Echt

00:06:51: schade dass wir da von früher auf so schon drauf getrimmt sind, gell?

00:06:54: Also mit dieser Lupe, mit dieser Haltung versprechen ja von der Haltung dranzugehen also können wir es ja umso mehr jetzt anders machen und mit einer bejahenden guten Haltung drangehen.

00:07:03: Wir haben noch ein Denkmuster also noch eine noch eine Sprechweise und zwar diese tangenziale Sprache weißt du dieses Wichi Waschi mit dem Könnte müsste man da sagen war einfach okay ist es besser klar auszusprechen.

00:07:13: Was will ich?

00:07:14: Natürlich, ganz wichtig!

00:07:16: Also diese Haltung auf den Punkt zu kommen zeigt sich ja dann auch wieder eben wie ist das?

00:07:21: jetzt kommt da ein Bogensatz.

00:07:24: Ist da eine klare Struktur vorhanden?

00:07:26: die klare struktur wäre jetzt wieder Bedürfnisordnung bei GFK zum Beispiel.

00:07:31: Eine klare Стruktur in der Sprache hat eine Wirkung auf die Struktur des Lebens.

00:07:35: Ja und da kommen wir vor allem ja auch schneller zum Ziel und besser und klarer am zum Ziel.

00:07:39: natürlich

00:07:40: genau Wenn wir das schon kennen, wie es geht mit der Struktur.

00:07:44: dann kann ich auch mal selbst ein Rezept machen.

00:07:46: Nur am Anfang ist es ganz gut, wenn ich jetzt eben Kaiserschmarrn machen will erst einmal das Rezept auszuprobieren und zu schauen welche Wirkung hatten da was davon?

00:07:55: Ich halte mich an die vorgegebene Struktur und danach kann ich ausprobieren.

00:07:58: Wie kommt jetzt dieser Kaiserschmann daher?

00:07:59: Das ist ja fies!

00:08:01: Ist eine ganz leckere Geschichte.

00:08:03: also Die Wirklichkeit von der wir sprechen können ist nie die Wirklichkeit an sich sondern eine von uns gestaltete Wirklichheit.

00:08:09: Wir gestalten unsere Wirklichkeiten.

00:08:11: Das sagen nicht wir, das sagt Werner Heisenberg.

00:08:13: deswegen ist mir das so wichtig.

00:08:15: Es kommt bei uns immer wieder, wenn Kritik aufkommt in einem Seminar und dann kann es sein dass jemand sagt ja der Konflikt löst sich sowieso von alleine da brauchen wir gar nicht weiter drauf einzugehen.

00:08:27: das setzt den konflikt.

00:08:28: können wir aussitzen diese Haltung die?

00:08:31: das ist eine Haltung

00:08:32: ja klar

00:08:34: also quasi gegen diese proaktive Proaktive-Konfliktlösung.

00:08:38: Eine proaktive Konflikt Lösung geht auf darauf ein, dass diese Eskalation die am Schluss da steht bei einem schwellenden Konflikten, das wird die führen können, dass wir die händeln können dieser Eskalations.

00:08:50: Ich will nicht sagen, dass sich jeden Konflekt jede Eskalatio des Konfliks verhindern will.

00:08:54: nur ich will, dass mir eine proaktiv konflikt Lösungen anstreben weil wir dann natürlich alle im Boot sitzen bei dieser Konflikleusung und das schafft einen Klima des Vertrauens Ein Glimmer der Offenheit.

00:09:08: Das ist in der Ehe genauso wichtig wie im Umfeldschuloff?

00:09:11: Ja genau, weil du grad so schön diesen Konflikt darin sprichst und da haben wir ja auch wieder im letzten Training bei unserer Wortprobe den Begriff Familienfeier gehabt oder ich glaube es war Weihnachtsfeier oder sowas.

00:09:22: Im familiären Kontext viel das und da erinnere ich mich dass dabei einigen eben gleich mal so negative Gefühle getriggert waren.

00:09:29: also die waren erst einmal so.

00:09:30: Bei Familienfeiern gibt es natürlich oft unterschwillige Konflikte noch so Brodeln, die vielleicht Jahrzehnte alt sind und einfach nie aufgearbeitet wurden.

00:09:40: Jetzt will ich nicht darauf hinaus – das schaffen wir in der Podcastfolge vor allem nicht – wie sie zu lösen gehen sondern mit welcher Haltung gehe ich dann zu dieser nächsten Osterfeier-Weihnachtsfeier was auch immer hin?

00:09:50: Und wenn ich jetzt schon sage... Weihnachtsessen beide Tande, da gibt es doch eh wieder nur Streit wenn der und er kommt.

00:09:57: Und die fangen dann wieder an und ich hab das dem eh nicht verziehen.

00:10:00: Dann habe ich ja schon die Erwattungshaltung in dem Sinn dass es eskaliert und dann bin ich dementsprechend Strahle des aus und dann empfange Ich das auch.

00:10:09: habe ich jetzt die Haltung dass sich dahin kommen sagt da gibt's immer leckere Knödel und ich freue mich drauf die und Die wieder zu sehen.

00:10:14: dann gehe ich positiv Dahin und so einfach kann ich meine Wirklichkeit eben von einem Heisenberg Zitat beeinflussen.

00:10:21: ist dann meine Wirklichkeit durch meine Haltung.

00:10:23: Ganz, ganz wichtig.

00:10:24: Das ist ein schönes Beispiel.

00:10:26: Ich erkenne das auch bei den Haltungen in Teams, Unternehmen-Teams wo es um unterschiedliche Generationen geht also der Generationenkampf quasi alte Generation neue Generation unterschiedlich Werte unterschiedlichen Kommunikationsdiele und natürlich kann da eine Haltung unten drunter liegen Eine Haltung die dann sagt na das junge Gemüse hat doch gar keine Ahnung mit denen rede ich doch überhaupt nicht.

00:10:47: Wir kommen am Schluss wieder auf den Werner zurück Die Wirklichkeit von der wir sprechen können die Wirklichkeit an sich, sondern eine von uns gestaltete Wirklichkeit.

00:10:57: Haar

00:10:57: wie Haltung, haar wie Heisenberg!

00:10:59: Wir freuen uns beim nächsten Mal auf das Thema ... I-V-Intention.

00:11:03: Wir freuen es drauf!

00:11:04: Tschüss!

00:11:10: Klartext und Wertschätzung Der

00:11:12: Podcast um Verbindung zu schaffen.